4 tip til at gøre dine bryster faste om 2 uger!

  • Julian Robinson
  • 0
  • 3132
  • 164

Disse er de bedste tip til at gøre dine bryster faste på en enkel og naturlig måde som detteopstår på grund af stigningen og faldet i brysternes størrelse, når du tager på i vægt, taber dig og endda i præmenstruationsperioden eller fordi over tid.

Fibrene, der understøtter brysterne, bliver mere skrøbelige. Disse udsving i størrelse forårsager tab af to stoffer, der garanterer vedligeholdelsen af ​​hudens elasticitet, kollagen og elastin..

tips til at gøre dine bryster faste

Indhold:

  • Tips til at gøre dine bryster faste om 2 uger:
    • 1. Oprethold en god kropsholdning:
    • 2. Isterapi:
    • 3. Massage med olivenolie:
    • 4. Brug støttende sports-bh'er, mens du træner.
      • Nyttige links: 

Tips til at gøre dine bryster faste om 2 uger:

1. Oprethold en god kropsholdning:

Fordelene ved at have en god kropsholdning går langt ud over blot at undgå muskelskader. Dine bryster blev straks fastere, og dit udseende bliver meget slankere.

2. Isterapi:

Isterapi er en af ​​de tip til at gøre dine bryster faste og ton din hud og fast dine bryster. Sørg for at pakke isen ind i en klud, så den ikke kommer i direkte kontakt med huden.

Udfør en blid cirkulær massage med is på dine bryster, og brug forsigtigt let tryk. Gør dette i fem minutter hver dag for at få de bedste resultater.

3. Massage med olivenolie:

Brugen af ​​olivenolie toner ikke kun huden, men fugter og forbedrer cirkulationen i de områder, hvor den påføres. Når du bruger det regelmæssigt, styrker det muskelfibre og bryder strækmærker.

4. Brug støttende sports-bh'er, mens du træner.

Prøv at holde dig væk fra kompressions-BH'er, der flader dine bryster mod brystvæggen. Kompressions-bh'er hjælper med at reducere op og ned i hæle, men ikke laterale bevægelser, fordi bh'en behandler dine bryster som en enkelt mobil enhed.

Nyttige links: 

  • Anvisa frigiver vægttabspille, der suger mere end 8 kg dybt fedt om måneden
  • Fjern Cellulite DEFINITIVT ved at bruge dette to gange om dagen ...
  • Eksperter: Dette produkt slanker og fjerner abdominal fedt hurtigt og uden Concertina-effekt!

I stedet skal du vælge en indkapslet bh, der har separate støbte kopper, der understøtter bevægelsen af ​​dine individuelle bryster.




Endnu ingen kommentarer

Udarbejdelse af sunde kost- og livsstilstips
Websted for sundhed, mad, personlig pleje, motion, ernæring, vægttab og generelle sundhedstips