8 fødevarer, der hjælper med at behandle labyrinthitis!

  • Gyles Waters
  • 0
  • 2712
  • 11

Det fødevarer, der hjælper med at behandle labyrinthitis de er en naturlig måde at behandle denne sygdom på, da den påvirker både balance og hørelse. Organerne, der er ansvarlige for balance og hørelse, er placeret inde i det indre øre og kommunikerer med centralnervesystemet gennem hørernes nerver..

Labyrinthitis er en af ​​de patologier, der kan være forårsaget af infektioner, betændelse, tumorer, neurologiske sygdomme, genetiske ændringer og kompressioner. Optræder normalt efter 40 år, når der er en metabolisk eller vestibulær ændring eller forhøjede kolesterolniveauer.

mad til behandling af labyrinthitis

Indhold:

  • Hvad er labyrinthitis?
  • Hvad er indflydelsen af ​​mad?
  • Hvad er symptomerne?
  • Fødevarer, der er dårlige for labyrinthitis:
  • Fødevarer, der hjælper med at behandle labyrinthitis:
    • 1. Grøntsager:
    • 2. Citron:
    • 3. Is:
    • 4. Frugt:
    • 5. Drik vand:
    • 6. Ingefær:
    • 7. Hvidløg:
    • 8. Amla:
      • Nyttige links: 

Hvad er labyrinthitis?

Det er kompromiset mellem labyrintstrukturen i det indre øre, der er ansvarlig for hørelse og balance. Derfor kan inflammatoriske, infektiøse og tumorprocesser, neurologiske sygdomme, mekaniske kompressioner og genetiske ændringer forårsage labyrinthitis-kriser.

Der er nogle risikofaktorer for denne sygdom, såsom hypoglykæmi (lavt blodsukker), diabetes, hypertension, øreinfektioner, brug af alkohol, rygning, kaffe og visse lægemidler, blandt dem nogle antibiotika, antiinflammatoriske midler, stress og angst.

Hvad er indflydelsen af ​​mad?

Der er fødevarer, der interfererer med nervesystemet, hyperstimulerer og forårsager angreb af labyrinthitis, så løb væk fra fødevarer fyldt med fedt og stoffer som mononatriumglutamat. Derfor er det også vigtigt at undgå at drikke alkohol og ikke ryge.

På den anden side er der fødevarer, der styrker vores krop og forbedrer symptomerne og forhindrer krisen med labyrinthitis. Undgå derfor også lange perioder med faste, spis hver 3. time, hydrer dig ordentligt og øv dig i fysiske øvelser, der er styret af en læge eller en fysisk underviser..

Hvad er symptomerne?

Svimmelhed og svimmelhed forbundet med kvalme, opkastning, svedtendens, gastrointestinale lidelser, høretab, ubalance, tinnitus, nedsat hørelse.

Fødevarer, der er dårlige for labyrinthitis:

  • Fødevarer, der er dårlige for labyrinthitis og derfor bør undgås, er:
  • Slik, slik, chokolade, kager, kager, is eller andre fødevarer, der er rige på sukker;
  • Sukkerholdige drikkevarer såsom læskedrikke og juice, især industrialiserede drikkevarer;
  • Stimulerende drikkevarer såsom kaffe, cola og mate-te;
  • Stegte fødevarer, pølser og andre fødevarer rig på fedt;
  • Alkoholiske drikkevarer.

Ud over at undgå disse fødevarer er det vigtigt ikke at tilsætte salt, når mad krydres, fordi salt øger trykket i øret, der forværrer betændelse, at krydre mad, aromatiske urter som rosmarin eller oregano bør foretrækkes.

Se hvordan du bruger disse og andre urter til at krydre her. At spise hver 3. time hjælper også med at forhindre udbrud af labyrintangreb såvel som at blive hydreret, så det anbefales at drikke 1,5 til 2 liter vand om dagen.

Fødevarer, der hjælper med at behandle labyrinthitis:

1. Grøntsager:

I enhver diæt er grøntsager vigtige, da de indeholder vigtige vitaminer for kroppens korrekte funktion. Men for denne sygdom overvejes grøntsager fødevarer, der hjælper med at behandle labyrinthitis.

Se også: De 12 hjemmelavede tip til naturligt vægttab!

2. Citron:

Citronen er en af ​​de fødevarer, der hjælper med at behandle labyrinthitis. Derudover øger C-vitamin fra denne frugt immunforsvaret og hjælper kroppen med at bekæmpe sygdomme. Forskellige andre næringsstoffer i citron kan også gøre det naturligt energisk.

Se også: C-vitamin; Kilder, fordele og handicap

3. Is:

Ved du, hvornår den pludselige svimmelhed kommer, der får dig til at miste din balance fuldstændigt? Dette er en af ​​de mest effektive nødhjælpemidler derude. Først og fremmest er det ideelt, at personen hviler, sidder eller ligger ned.

4. Frugt:

Hvad synes du om at bytte slik til en servering af frugt i desserter? Vane hjælper dig med at bekæmpe de uønskede symptomer på labyrinthitis, som de er fødevarer, der hjælper med at behandle labyrinthitis. Du får et meget sundere liv.

fødevarer, der hjælper med at behandle labyrinthitis

5. Drik vand:

Dehydrering har tendens til at være en almindelig årsag til svimmelhed. Dette kan ofte skyldes, at du ikke har drukket vand i lang tid eller ikke har hydreret din krop under og efter træning..

6. Ingefær:

Denne tidstestede opskrift virker vidundere for svimmelhed og kvalme. Derudover stimulerer det blodgennemstrømningen til hjernen og andre dele af kroppen, hvilket hjælper med at reducere svimmelhed. Prøv at tygge et lille stykke frisk ingefær eller suge på det for at lindre disse symptomer.

Se også: De 40 sundhedsmæssige fordele ved ingefær!

7. Hvidløg:

Hvidløg er en af ​​de fødevarer, der hjælper med at behandle labyrinthitis med fremragende gavnlige egenskaber for kroppen og kan også hjælpe med at lindre svimmelhed. For at gøre dette skal du mose 1 fed hvidløg og lægge i en kop varmt vand. Lad det virke i et par minutter, sil og drik det bagefter.

Se også: De 45 sundhedsmæssige fordele ved hvidløg

8. Amla:

Dette naturlige middel, der kommer fra ayurveda (traditionel indisk medicin), giver en rig kilde til vitamin A og C, hvilket øger din immunitet. Derfor forbedrer det blodcirkulationen og hjælper med at behandle og forhindre svimmelhed.

Se også: Vitamin A; Kilder, fordele og handicap!

Nyttige links: 

  • Anvisa frigiver vægttabspille, der suger mere end 8 kg dybt fedt om måneden
  • Fjern Cellulite DEFINITIVT ved at bruge dette to gange om dagen ...
  • Eksperter: Dette produkt slanker og fjerner abdominal fedt hurtigt og uden Concertina-effekt!

Indholdet af denne artikel blev hentet fra Dr. Saúde, som er et websted for information om sundt vægttab og flere sundhedstips.




Endnu ingen kommentarer

Udarbejdelse af sunde kost- og livsstilstips
Websted for sundhed, mad, personlig pleje, motion, ernæring, vægttab og generelle sundhedstips