De 10 naturlige fødevarer til ondt i halsen

  • Yurii Gaz
  • 0
  • 2726
  • 888

Naturlige fødevarer til halssmerter på en enkel og 100% naturlig måde. Derudover er halsinfektion den mest almindelige type sygdom blandt alle aldersgrupper. Da det er en smitsom sygdom forårsaget af bakteriel infektion. Betændelse i mandlerne, epiglottis og drøvelen kan forekomme under en Ondt i halsen. Forskellige tilstande kan forårsage ondt i halsen, og du skal være opmærksom på, hvis symptomet ikke forsvinder - hvis du er i tvivl, kontakt en læge.

Kløe og problemer med at spise kan opstå på grund af dette. Varme drikke, supper og bouillon anbefales ofte sammen med ordentlig pleje og medicin. Så tjek det nu De 10 naturlige fødevarer til smerter i halsen.

Ingefær: Dens stærke, bitre smag beroliger og slapper af kløende hals. Derudover har ingefær svampedræbende egenskaber, der hjælper med at forhindre mikroorganismer i at komme ind i kroppen.

Ingefær hjælper også med at mindske hoste, da det hjælper med at øge spyt og slimudskillelse. Citrone med ingefær gives ofte til patienter, der lider af ondt i halsen, fordi ingefær har nogle essentielle olier, antioxidanter og oleoresin.

Oleoresin er en blanding af essentielle olier, som begrænser og lindrer hoste. Forskellige kemikalier som gingerol, shogaols og gingerol findes i ingefær er nyttige til halsirritation.

Citron: Citron indeholder en stor mængde C-vitamin (53 mg til 100 g), som hjælper med at forebygge og helbrede en person med ondt i halsen. Derudover er citron et antiinflammatorisk middel og hjælper endda med produktionen af ​​antistoffer, som hjælper med at bekæmpe mikroorganismer i kroppen.

Honning: Honning har antimikrobielle egenskaber. Forbruget af honning under en halsinfektion kan være virkelig nyttigt, da det reducerer betændelse i halsen. Derudover har honning sammen med citron og vand vist sig at være i stand til at gøre vidundere imod Ondt i halsen. Honning hjælper med at hæmme mastcellens degranulering og reducerer således forskellige allergiske reaktioner.

Banan: Banan er en beroligende mad til halsen på grund af sin bløde og glatte struktur. Det er en god kilde til kalium, vitamin B6 og C-vitamin.

Kryddernellike: De æteriske olier, der findes i fedteænder, hjælper med at forhindre feber og ondt i halsen. Nelliker har antivirale og antibakterielle egenskaber, der hjælper med at holde bakterier væk fra kroppen. udover det.

Nelliker hjælper med at forhindre ekspektoration af åndedrætssystemet, og de kan ofte tygges langsomt for at give lindring fra Ondt i halsen og forhindre hoste.

Gulerod: Dampede eller dampede gulerødder er en fremragende hals mad. Gulerødder er rige på C-vitamin, kalium og A-vitamin, som kan hjælpe dig med at komme sig fra Ondt i halsen.

Sort peber: Sort peber har en “varm” og beroligende effekt på kroppen, der kan være nyttig mod infektioner, forkølelse og Ondt i halsen. Derudover har sort peber antibakterielle egenskaber og er rig på C-vitamin.

Hvilket hjælper med at hæmme skadelige mikrober i at komme ind i kroppen. Forbruget af peber hjælper med at lindre slim og kan indtages sammen med honning for at få lindring fra kløende hals.

Æbleeddike: Æblecidereddike kan indtages for at reducere slimproduktion og Ondt i halsen. Det skal indtages sammen med honning og kanel for at opnå de bedste resultater. Derudover har æblecidereddike antibakterielle egenskaber, der hjælper med at fjerne bakterier og kan indtages ved at tilføje dem til salater.

Te med honning og citron: Te med honning og citron er en af ​​de mest populære derude og meget let at tilberede. To skefulde honning og 1 citronsaft er nødvendige i en kop kogende vand, og tilsæt en almindelig tepose (som kompis, kamille te eller grøn te). Lad det køle lidt af og drik langsomt, din hals bliver hurtigt bedre.

Nyttige links: 

  • Anvisa frigiver vægttabspille, der suger mere end 8 kg dybt fedt om måneden
  • Fjern Cellulite DEFINITIVT ved at bruge dette to gange om dagen ...
  • Eksperter: Dette produkt slanker og fjerner abdominal fedt hurtigt og uden Concertina-effekt!

Timian te: Denne te vil berolige den Ondt i halsen næsten på få minutter. Forbered det med en skefuld timian i en kop kogende vand. Sil, lad det varme og gurgle.




Endnu ingen kommentarer

Udarbejdelse af sunde kost- og livsstilstips
Websted for sundhed, mad, personlig pleje, motion, ernæring, vægttab og generelle sundhedstips