Salat detox salat for at forbedre fordøjelsen!

  • Gyles Waters
  • 0
  • 3555
  • 142

DET Salat detox salat for at forbedre fordøjelsen det er vigtigt for sund kost og med en fremragende smag. Derudover er det vigtigt at forbedre sundheden gennem fødevarer, der giver bedre livskvalitet, især når det gælder forebyggelse af sygdomme. Bedst af alt er det ved at inkludere salater og juice i kosten, det er muligt at forbedre ganen og opdage utrolige smag ved at kombinere dine yndlingsgrøntsager og frugter i overraskende opskrifter.

Salat Detox Salat

I henhold til specificiteten af ​​hver af de anvendte genstande er Salat detox salat for at forbedre fordøjelsen det kan stadig give flere fordele, men det er også vigtigt at være opmærksom på mængderne. Det ideelle, der skal indtages, afhænger af ingredienserne i Detox salat.

Mørkegrønne grøntsager kan spises efter ønske (men en dessertret er ideel). Grøntsager har brug for kontrollerede portioner, som skal være individuelle. En servering svarende til ca. 125 g rå grøntsager og ca. 70 g kogte grøntsager.

At have friske blade på bordet til ledsagelse af måltider er fantastisk, både for smag og sundhed, det ideelle er altid at inkludere Detox salat hovedmåltider (frokost og middag). På Salat detox salat for at forbedre fordøjelsen er gode næringsstoffer og findes i forskellige typer for enhver smag.

Man skal altid have den vane at spise grøntsager og grønne, for livet for at undgå monotoni, er det nødvendigt at variere de fødevarer, der vil danne Detox salat, fordi mangfoldigheden af ​​farver, smag og aromaer er uendelige. At udforske alle mulige fødevarer er også gyldigt, når alt kommer til alt er de en fremragende kilde til vitaminer, proteiner og fibre, der er uundværlige i vores mad. Ud over Detox salat  har mange sundhedsmæssige fordele såsom:

  • DET Detox salat har lave kalorier, hvilket bidrager til vægttab;
  • DET Detox salat giver vitaminer, mineraler og fibre, som hjælper kroppen med at fungere ordentligt;
  • DET Detox salat indeholder højt vandindhold, hydrerer kroppen, især på varme dage;
  • DET Detox salat det kræver lidt tid til forberedelse, da det er praktiske forberedelser;
  • DET Salat tillader blanding af flere farver, der gør udseendet smukt og attraktivt;
  • DET Detox salat fordøjes let af kroppen og giver velvære efter forbrug.

Så nu hvor vi kender fordelene ved Detox salat, tjek den komplette opskrift Salat detox salat for at forbedre fordøjelsen:

Ingredienser: 

  • 250 g ternede Kani;
  • 1 dåse let tun;
  • 1 1/2 kop (te) hytte eller ricotta blandet med 1 spsk sennep;
  • 1 spsk citronsaft;
  • Salt og peber efter smag
  • 12 salatblade;
  • 12 kirsebærtomater;
  • 1/2 kop (te) revet gulerod;
  • 1/2 kop (te) revet rødbeder;
  • 1 revet majroe.

Klargøringstilstand: 

  • Anbring kanien og tunen i en skål og bland med osten krydret med sennep, citron, salt og peber.
  • Afkøles for at afkøle.
  • Fordel salaten i fordelene, fordel grøntsagerne og læg fyldet i midten.

Nyttige links: 

  • Anvisa frigiver vægttabspille, der suger mere end 8 kg dybt fedt om måneden
  • Fjern Cellulite DEFINITIVT ved at bruge dette to gange om dagen ...
  • Eksperter: Dette produkt slanker og fjerner abdominal fedt hurtigt og uden Concertina-effekt!

Bemærk: For virkelig at opnå gode resultater er det nødvendigt, at du opretholder en afbalanceret og sund kost og indtager Salat detox salat for at forbedre fordøjelsen det er en god mulighed.




Endnu ingen kommentarer

Udarbejdelse af sunde kost- og livsstilstips
Websted for sundhed, mad, personlig pleje, motion, ernæring, vægttab og generelle sundhedstips