Spinat er en fremragende kilde til antioxidanter og kræftantagonister. Den indeholder fire gange mere beta-caroten og tre gange mere lutein end brocco...
Majskerner er meget nærende. De har en høj andel af kulhydrater, fedtstoffer og fordøjelige proteiner. Majs har store mængder vitaminer (hovedsageligt...
Frugtsaft giver energi og renser kroppen. De er rige på naturlige sukkerarter og bør derfor kun indtages i små mængder af mennesker, der har brug for ...
Vi er stadig midt på sommeren og intet bedre end at tale om en af sæsonens lækkerier: pæren. Denne frugt er i fuld produktion, er mere lækker, lette...
Hej piger, tilbragte du en god afslutning på året :)? Hvad med, at vi starter året på Beauty and Health med et emne, der er relevant for vores mad?Ud...
Hej kære, jeg tager en juice og vil gerne dele den med dig. Denne saft siges at være mirakuløs og helbreder mange sygdomme. Hvis det er sandt, ved jeg...
Sommeren kommer, og i denne sæson er der en stigning i sved og et større behov for hydrering. Frugt er et godt valg til varme dage, da det indeholder ...
mad
John Daniels
0
2650
147
